Spazio Arti Naturali è sede della ITCCA “International Tai Chi Chuan Association” e HTC " Happy Tai Chi"
spazioartinaturali@gmail.com | Cell 335.70.86.008 | Cell 340.541.5587 - Associazione Sportiva Dilettantistica SAN

Discipline per il Benessere

di corpo mente e spirito

 

Tutti i corsi sono tenuti da insegnanti altamente qualificati. Per prenotare le lezioni individuali o partecipare ai corsi contattare direttamente  insegnanti e  terapisti

Pilates
Hata Yoga
Metodo Feldenkrais
Trattamenti Shiatsu
Massaggi: Thailandese, Ayurveda,rilassante, sportivo, decontratturante, californiano, hawaiano, indonesiano, bioemozionale

42S.SS

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Orai corsi San in Centro 2023/2024

NB- gli orari possono variare, contattare sempre l’insegnante per prenotare le lezioni

Yoga e Pilates: Naida Oliva – 392 868 4253 – balanceflow.asd@gmail.com

Feldenkrais : Ida Panaro 39 392 688 1584 – dapanaro@gmail.com

 

LUNEDI     
MARTEDI          
MERCOLEDI         
GIOVEDI          
 VENERDI
Pilates
(Elena)

8:00-9:00

Pilates
 (Naida)
8:00-9:00
Pilates 
(Naida)
9:00-10:00
Yoga 
(Elena)
9:00-10:00
sala Zen
Pilates 
(Naida)
9:30 -10:30
Yoga 10:00-11:00 
(Mauro)
Yoga 
(Mauro)
10:30-11:30

Feldenkrais
11:15-12:15

Pilates 
avanzato 
(Sonia) 
12:00-13:00
Yoga 
(Mauro)
 13:00-14:00
Yoga
English & 
Italiano
(Alessandra)   
12:45-13:45
Yoga 
(Francesca)
13:00-14:00

Feldenkrais
15:00-16:00

Pilates
intermedio
16:00 - 17:00
(Sonia )
Pilates
 intermedio
14:00 - 15:00
(Sonia )
Feldenkrais
17:45-18:45
Yoga 
(Mauro)
18:00-19:00
Pilates 
(Naida)
 19:00-20:00

sala Zen
Yoga 
(Mauro) 
17:00-18:00
Pilates
(Elena)
18:15-19:16
Sala Zen
Yoga 
in gravidanza
(Elena)
sala Zen
18:00-19:00
Pilates 
(Naida)
 18:00-19:00

Yoga 
(Doralice) 
18:30-19:30
*Domenica 
Yoga
 (Mauro)
19:30-20:45

 

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